[панда хель]

А еще у меня кажется наверное возможно есть платье *___* Только теперь у меня появилась проблема - АААААААААААААААААААААААА КАК ПОХУДЕТЬ ЗА ЧУТЬ МЕНЬШЕ ЧЕМ ТРИ НЕДЕЛИ ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ В НЕМ НОРМАЛЬНО Т________Т Блин, у меня никогда не хватало силы воли на диеты(((

Comments

[~Индиго~]

Японская диета тебя спасет)))
А если попроще - откажись или минимизируй сладкое и мучное, ешь не менее чем за четыре часа до сна и передвигайся по городу так, будто очень куда-то опаздываешь.

[панда хель]

~Индиго~

Японская диета тебя спасет)))

это как?
КОШМАР Т____Т Только мне папуля привез вкусных шоколадок из Германии Т_Т

[~Индиго~]

Японская диета: updiet.info/yaponskaya-dieta.html
Она вроде и не моно, но все-таки сложновато без соли совсем.
А с другой стороны - меню довольно разнообразно. К тому же гарантированно теряешь в самом худшем случае четыре килограмма за две недели. Лично я на ней худела на семь-восемь.

Только мне папуля привез вкусных шоколадок из Германии

А это всегда так, угу. Только набираешься решимости или жизнь прижимает тебя к стенке в плане похудения - и бах - холодильник забит тортиками и любимыми салатами, все друзья резко хотят именно вместе с тобой выбраться в новую кондитерскую, а на работе, словно сговорившись, кидаются благодарить при помощи коробок шоколада.
Главное, настрой не потерять.
Стимулируй себя платьем)))

[панда хель]

~Индиго~ спасибо!!! блин, правда с моей силой воли это будет трудно
Повесила платье перед кроватью